10年間続いた腰痛との日々
腰痛になったきっかけは、仕事でトラックの運転手を始めてからでした。
当時22歳で大型の免許を取り、長距離ドライバーとして就職しました。
毎日片道200キロのコースで走っていて、腰に負担がかかっていることはわかっていましたが、
辞めるわけにもいかず、痛みが激しい時には近くの3000円のマッサージに行っていました。
次第に、コルセットをするようにまり、症状は悪化していきましたが
仕事はやめることはできないので続けていました。
ある日、ぎっくり腰なのかわからないですが、朝起きられないくらい痛みがあり病院へ行ったのです。
すると、疲労がたまっているところに急激に負担がかかり一時的な痛みが出ているとのことで
痛み止めと病院のしっかりとしたサポーターをもらい帰りました。
その後マシになったのですが腰痛の症状としては悪化していました。
腰痛を治すために整体を紹介してもらう
仕事場の方が通っている整体を紹介してもらい通うことになりました。
なんでも、そこの整体院は某プロ野球選手もオフの時に通っている大阪でも有名なところでした。
そして今までは普通の腰痛と思っていたのですが、「坐骨神経痛」ということがわかりました。
痺れや神経痛のような症状が出るものです。
その時は太ももまで痛みが期待ました。
1度この症状になると治らないと言われています。
神経に骨が当たっているので響くんですね。
冬場になるとその症状はひどいものでした。。。
とりあえず冬は、しっかりと温めるということで整体の先生からも教えてもらい
治療に専念し、どうにか痛みは1番強かった時よりはましになったのです。
でもなかなか治らない坐骨神経痛!
坐骨神経痛の方はしっているとおもいますが、整体で治療してもらうと痛みは和らぐのです。
しかし治るまではいきません・・・。
ただ、家でストレッチをすることで悪化することは避けられました。
皆さんも慢性的な腰痛や、坐骨神経痛で悩んでいるのなら
少しでも早く治す対策をすることをおすすめします!!
このブログでは、随時私がやっている治療方法や対策を紹介していこうと思います。
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